エナジージェル

トレイルランニングでよくエネルギー補給に愛用しているエナジージェル。

今回は自分が今まで摂ってきたものを一気に紹介。

あくまで嗜好品なので個人の味などの感想は色々とあると思いますが、本文の独断的な判断に関しては勘弁を。

-----------------------------------

PowerBar（パワーバー）…

これが一番使っている気がする。濃厚な甘味をかなり感じるレベル。疲れている時は精神的に効きます。逆にべたつき感はかなりのもの、服とかについてしまうとテンション下がります。

個人的なオススメ味はトロピカルフルーツかレモンライム。梅なんかユニークで、酸味が欲しいときはかなりいい感じです。

shotz（ショッツ）…

これも濃い系ですが、パワーバーに比べると若干さらっとしている気がしなくもない？？です。

味は全体的にはむら無く美味しく感じます。その中でもコーラがオススメ（ノンカフェインのほうです）。逆にカフェインが含まれているコーラバニラのほうは若干の苦みのようなものを感じます。

HONEY STINGER（ハニースティンガー）…

これは去年くらいから使い始めているジェルですが、ネーミング通り蜂蜜入りで、味のほうもそれを感じさせてくれます。蜂蜜好きの方は（自分も含め）たまらない味では？オススメはジンセン味。

CLIF SHOT（クリフショット）…

固形バーのクリフのジェル版。パッケージデザインが違いすぎるので一緒の会社の商品とは思えませんが、液体の硬さでいえば一番な気がします。封を切った時にばらけず残るので助かります。

チョコ味なんかはジェルと言うよりかチョコソースそのものと思える仕上がりに。こちらもオススメでもあります。

-----------------------------------

エネルギージェルは特にトレランの大会で走る時や距離が長く疲労度が高いと予想される日に。また縦走などでエネルギー不足を補うときに摂ります。糖質が高いのでどれも一様にかなりベタつくのですが、慣れてしまえば個人的には気にならないかと思います。

注意したいのはゴミの廃棄だけはマナーを守ってほしいところ。綺麗な山にゴミを捨てるなんてやっぱり残念ですから。